Das Paintballspielen hat sowohl geistige als auch körperliche Vorteile für die Gesundheit! Es ist ein sehr unterhaltsamer Mannschaftssport, der schon lange beliebt ist, aber bitte etwas vergessen als körperliche Aktivität, die gefunden werden kann. Überqueren wir den Atlantik in die USA, ist Paintball fast beliebter als Fußball! Wir möchten, dass mehr Menschen (so wie wir) vom Virus befallen werden und geben Ihnen deshalb 5 gute Gründe, entweder mit dem Paintballspielen anzufangen oder Ihre verstaubte Ausrüstung im Schrank zu finden!
1. Unglaublich gutes und unterhaltsames Training
Beim Paintball wird jeder Muskel im Körper beansprucht. Sogar der Kopf, da Sie ständig strategisch über Ihren nächsten Schritt nachdenken müssen. Hier können Sie rennen, klettern und hocken, wenn Sie sich vor den Paintballs des Feindes verstecken oder ducken müssen! So trainieren Sie sowohl Koordination, Fitness, Kraft als auch das Gehirn! Außerdem ist der Weg bis zur Haustür vielleicht auch etwas kürzer, wenn man weiß, dass man im Wald spielt und nicht ins Fitnessstudio geht.
2. Sie können abnehmen
Dass man durch Bewegung abnehmen kann, versteht sich von selbst, aber hier kommt man wirklich auf seine Kosten! Genau wie beim Intervalltraining steigt und sinkt Ihre Herzfrequenz stark und es ist eine äußerst gute Möglichkeit, Fett zu verbrennen! Beim Spielen verbrennen Sie nicht nur viele Kalorien, sondern tragen auch dazu bei, das Risiko von Herzerkrankungen zu senken und den Bluthochdruck zu senken.
3. Reduziert Stress
Ich glaube wirklich, dass jeder den hohen Stresspegel, den wir haben, ein wenig reduzieren sollte im Alltag! Belichtung Das Licht von Bildschirmen aller Art und geschäftige Tage sind nicht immer gut für die Seele. Durch das Spielen von Paintball können Sie Ihren Schlafzyklus verbessern, einen besseren Stoffwechsel erreichen, Endorphine freisetzen, die Depressionen reduzieren und machen du Glückliche! Darüber hinaus kann man eine ganze Menge Frust rausholen!
4. Werden Sie ein guter Teamplayer und Anführer
Du spielst in einer Mannschaft, in der einer legt eine Strategie fest, wie die Mannschaft spielen wird, um zu gewinnen. Hier kommt es auf eine gute Zusammenarbeit und eine gute Führungskraft an. Je besser das Team kommuniziert und zusammenarbeiten kann, desto größer sind die Gewinnchancen! Und wenn Sie Führungserfahrung sammeln möchten, müssen Sie sich nur ehrenamtlich engagieren,
5. Es macht unglaublich viel Spaß!
Zum Schluss und der wichtigste Grund: Es macht großen Spaß! Paintball wird immer beliebter und das nicht umsonst! Es ist bunt, gesellig und macht Spaß! Lass es auch nicht zu sehr weh tun, denn beim Herumlaufen steckst du so voller Adrenalin, dass du es kaum spürst! Kinder können mit Erwachsenen spielen und Erwachsene können endlich ihr inneres Kind finden! Weil Sie wissen, was sie sagen? Große Kinder spielen am besten!
Hinterlassen Sie einen Kommentar